Coaching

C’est quoi ?

Le coaching est l’accompagnement d’une personne vers son objectif de changement.
Il s’agit pour le coach d’accompagner la personne à la définition de son objectif et de co-construire le chemin pour l’atteindre.

Le coaching permet de prendre du recul, d’envisager de nouvelles pistes et de donner plus de sens à ses projets.

Indications et bénéfices

  • Pour développer ses ressources et ses compétences
  • Pour accompagner un changement professionnel et/ou personnel
  • Pour prendre du recul
  • Pour faire face à une situation
  • Pour développer ses compétences relationnelles

Déroulement d’une séance

Un coaching se déroule sur une durée de 6 à 8 séances de 1h30 à 2h.
L’accompagnement est centré sur la personne, dans le respect, la bienveillance et le non jugement, vers l’autonomie.

Valérie Roussille

Prendre le temps de se retrouver, de se connaitre et de comprendre ses fonctionnements propres et ses modes de communication. Élaborer et lancer un projet, se (re)mettre en mouvement… Bénéficier d’un soutien ponctuel sur le chemin de l’autonomie et de la responsabilisation.

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Véronique Lepel Cointet

Rendre possible ce qui ne l’était pas, permettre à chacun de poser un regard différent sur sa situation et envisager de changer pour le meilleur. […]

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Anne Lebourgeois-Lejeune

Accompagner sur le chemin de la responsabilité, de l'autonomie et l’équilibre par l'alignement des trois centres : le mental-le coeur-le corps. Ecouter, accueillir, explorer et s’ouvrir à l’autre, pour que chacun puisse reconnaître en lui sa beauté. 

Coaching professionnel : sur devis pour les entreprises

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