- Enseignant de Yoga, certifié IFY (Institut Français de Yoga) 2009 et 2014
- Certifié Yoga-thérapeute en 2017
- Formateur d'enseignants de Yoga (IFY) depuis 2019
Philippe Le Masson
Enseignant de Yoga
Ce qui m’anime
Transmettre un yoga authentique facteur de détente et mieux être.
Ma vision des cours
Durant la séance, les postures de yoga sont pratiquées en coordination avec une respiration lente. Il s’agit de ralentir son rythme et de respirer profondément. C’est une pratique posturale qui apaise les tensions tout en tonifiant, elle est accessible à tous.
Mon parcours
Le yoga est entré dans ma vie en 1999 à Nantes. Je cherchais un cours car j’avais mal au dos de façon récurrente. Très vite j’ai beaucoup pratiqué et me suis pris de passion pour cet enseignement. J’obtiens un premier diplôme de professeur de yoga en 2009 puis un second en 2014. En 2017 je deviens yoga-thérapeute puis en 2019 formateur de professeurs de yoga, tout cela à l’Institut Français de Yoga. Aujourd’hui j’ai la joie de former des professeurs de yoga et de donner des cours de groupe ou individuels.
J’enseigne le yoga à plein temps depuis 2009 à Paris et reviens dans ma région d’origine en 2024 afin de poursuivre cette transmission.
Le yoga est pour moi un vecteur de connaissance de soi et d’apaisement intérieur.
