• 2 années d'expérience dans l’enseignement de la sophrologie
  • Sophrologue généraliste (certifié par E-SOPHRO Nantes en 2017)
  • Animateur de séances de yoga du rire
  • Formé à l'EFT

Thomas Ley

Sophrologue

Ce qui me définit

La sophrologie m’a permis de passer d’optimiste qui s’ignore à optimiste qui s’épanouit. Cela ne veut pas dire que tous les problèmes du quotidien ont disparu, mais simplement que je sais maintenant comment trouver en moi les ressources nécessaires pour les gérer et garder confiance en mes capacités à affronter la vie.

Ce qui m’anime

Au plus profond de moi, ce qui m’anime, c’est le souhait de participer à rendre le monde meilleur. Exprimer cela, c’est banal et conformiste mais c’est aussi un défi immense, qui apporte une énorme satisfaction quand on a l’impression d’être sur le bon chemin.

Pour cela, il y a deux approches complémentaires : aider à l’épanouissement des individus ou aider à la bonne marche des organisations, de la société. Avec la sophrologie, et d’autres méthodes de développement personnel auxquelles je continue de m’intéresser et qui alimentent mon approche des séances que j’anime, j’ai trouvé ma manière de participer à l’épanouissement des individus.

Mon parcours

Après avoir découvert la sophrologie en tant que client, j’ai décidé en 2014 de me former à ESOPHRO Nantes, en 2 ans et demi. Il faut dire qu’entre mes parents et mes frères et sœurs, nous nous sommes tous dirigés, à notre rythme, vers différentes techniques d’accompagnement vers l’épanouissement et le bien-être (sophrologie, EFT, réflexologie, etc…).
En 2017, j’ai ouvert mon cabinet de sophrologie, où je reçois pour des séances individuelles, à St Mihiel. Dès 2017, je commençais aussi à proposer les séances hebdomadaires de groupe  à l’Espace Floréal.

 » Il n’y a qu’une vie. C’est donc qu’elle est parfaite. « 
Paul Eluard

Tarifs

Séance d'essai
15 €
Tarif annuel
360 €
Tarif trimestriel
135 €
Retour haut de page