Coaching

C’est quoi ?

Le coaching est l’accompagnement d’une personne vers son objectif de changement.
Il s’agit pour le coach d’accompagner la personne à la définition de son objectif et de co-construire le chemin pour l’atteindre.

Le coaching permet de prendre du recul, d’envisager de nouvelles pistes et de donner plus de sens à ses projets.

Indications et bénéfices

  • Pour développer ses ressources et ses compétences
  • Pour accompagner un changement professionnel et/ou personnel
  • Pour prendre du recul
  • Pour faire face à une situation
  • Pour développer ses compétences relationnelles

Déroulement d’une séance

Un coaching se déroule sur une durée de 6 à 8 séances de 1h30 à 2h.
L’accompagnement est centré sur la personne, dans le respect, la bienveillance et le non jugement, vers l’autonomie.

Véronique Lepel Cointet

Rendre possible ce qui ne l’était pas, permettre à chacun de poser un regard différent sur sa situation et envisager de changer pour le meilleur. […]

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Anne Lebourgeois Sophro-Analyste

Anne Lebourgeois-Lejeune

Accompagner sur le chemin de la responsabilité, de l'autonomie et l’équilibre par l'alignement des trois centres : mental-émotion-action. Ecouter, synthétiser et s’ouvrir à l’autre, pour que chacun puisse reconnaître en lui sa beauté intérieure et extérieure. 

Coaching professionnel : sur devis pour les entreprises

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